Погрузиться в мир чувственных и самых женственных танцев вы сможете, открыв такое направление как пластика. Первое же занятие позволит вам освоить базовые движения и связки, которые со временем будут усложняться. Тренировка начинается с разминки, чтобы разогреть мышцы, после вы перейдете к небольшой растяжке и непосредственно к танцевальной части. Занятия пластикой сделают ваш внешний вид более совершенным, позволять почувствовать себя увереннее и продемонстрировать все достоинства своего тела.
Смотрите видео урок "Пластика для начинающих" на сайте в онлайн режиме.
Аудио кодек: WMA
Видео: 640 x 480, 1.50 Mbps, Windows Media Video 9
Аудио: Windows Media Audio 9.2, 128 kbps, 44 kHz, stereo (A/V) 1-pass CBR
Поделитесь с друзьями:
Комментарии