Видео урок "Pole Dancing для начинающих" - это начала наших занятий в которых мы рассмотрим танцы у шеста. Для того чтобы приступить к тренировкам вам необходимо обзавестись шестом, удобной и прочной обувью на высоких каблуках и тренировочной одеждой которая максимально позволит вам комфортно выполнять упражнения. Мы начнем с самых простых элементов, которые позволят вам понять данное направление танцев. Первые тренировки потребуют от вас больших физических усилий, но со временем вы отработаете приемы и подкачаете нужные группы мышц, а занятия будут приносить вам только радость.
У вас есть шанс познакомиться бесплатно с отличным видео уроком "Pole Dancing для начинающих" на нашем обучающем сайте абсолютно в любое время!
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3
Видео: Video 352x576 (4:3) 25.00fps 1000Kbps
Поделитесь с друзьями:
Комментарии