"Уроки стретчинга" - отличный самоучитель онлайн для всех танцоров. Перед каждой тренировкой очень важно уделить внимание разогреву, поэтому идеально для разминки подойдут упражнения из стретчинга. Вы сможете разогреть мышцы, подготовив их к дальнейшей нагрузке. Благодаря известному преподавателю Мэтту Стефания, во время этого урока вы шаг за шагом изучите технику основных и самых эффективных упражнений для растяжки.
Присоединяйтесь к занятиям по самоучителю онлайн "Уроки стретчинга" на этом уникальном портале в любое время дня и ночи. Отличный результат вам гарантирован!
Качество: VHSRip
Формат: WMV
Видео кодек: Windows Media
Аудио кодек: WMA
Видео: 640 x 480, 1.50 Mbps, Windows Media Video 9
Аудио: Windows Media Audio 9.2, 128 kbps, 44 kHz, stereo (A/V) 1-pass CBR
Поделитесь с друзьями:
Комментарии