Замечательное видео под названием "Растяжка для break dance", в котором вы увидите как нужно подготавливать свое тело для сложных акробатических трюков в брейк танце. Растягивайте все тело, так, как это учили вас делать на физкультуре. Тяните все и как можно лучше. Разминайте все суставы, особенно суставы кисти и ступни. Особенное внимание обращайте на мышцы спины: если им не уделить должного внимания, при первой же попытке встать на руки или сделать фриз у вас может потянуть спину. Постарайтесь сесть на шпагат.
"Растяжка для break dance" всегда доступна для просмотра на нашем интернет сайте всем пользователям сети в режиме онлайн. Обучайтесь грамотно вместе с нами!
Качество: DVD5
Формат: MPEG
Видео кодек: MPEG2
Аудио кодек: MPEG Audio
Видео: MPEG2 Video 720x576 (4:3) 25.00fps 8298Kbps [Video]
Аудио: Dolby AC3 48000Hz 4ch 448Kbps [Audio]
Поделитесь с друзьями:
Комментарии