Предлагаем вам ознакомится с видео уроками по стретчингу, с которых пошагово можно разучить все эффективные упражнения для гибкости тела. Стретчинг расслабляет, такие занятия очень приятно проводить под релаксирующую музыку. Всемирно известный тренер, поделится своими навыками. Каждый может начать свои занятия, постепенно увеличивая нагрузку. Развитая гибкость даст вашему телу большей подвижности, плавности, эффектности и легкости в движении. Единственный способ развить гибкость, это ежедневные упражнения на растяжение.
Каждый может смотреть видео уроки онлайн "Стретчин" на нашем веб портале в любое подходящее время суток. Наслаждайтесь своим совершенством!
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3
Видео: 720 x 576 (1,25:1); 25 fps; от 900 до 1600 Кбит/с; DivX 5Аудио: 48kHz;
MPEG Layer 3 (MP3), stereo, 128.00 kbps
Поделитесь с друзьями:
Комментарии