Стретчинг упражнения - потрясающий онлайн урок, который проведет один из лучших тренеров США. Научится правильно выполнять комплекс упражнений совсем не сложно. Главное точно следовать за инструкциями, чтобы не навредить своим связкам и мышцам. Этот комплекс упражнений направлен только на развитие гибкости вашего тела. Заниматься растяжкой нужно обязательно после физических нагрузках, таких как например танцы. Именно растяжка широко применяется не только как достижение улучшения гибкости, но и как реабилитация для тех у кого травмы.
"Стретчинг упражнения" - онлайн урок, который доступен для бесплатного просмотра всем пользователям сети. Обучайтесь вместе с нами!
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3
Видео: 720 x 576 (1,25:1); 25 fps; от 900 до 1600 Кбит/с; DivX 5Аудио: 48kHz;
MPEG Layer 3 (MP3), stereo, 128.00 kbps
Поделитесь с друзьями:
Комментарии